アイアン

●坂本プロが教える!ロングアイアン
今日は、坂本プロが教えるロングアイアン!アマチュアの方を見ていると、長いアイアンを持つと、上体が力んで手打ちになっている人やボールを上げようとしている人を良く見かけます。この打ち方ですと、長いどのクラブを持って、打っても飛距離は変わらないと思います。
レッスン
まずボールの位置は、ロングアイアンは捕まらないクラブなので、ボールを左踵線上におきます。左踵線上におくことによって、普通に打てば上げようとしなくても球は、上がりますので上げようとしないで打ちましょう。あとは、打ち方は一緒です。上体の力感で打つのではなく、下半身の捻転でボールを打ちましょう。ロングアイアンは、アマチュアの方にとっては、非常に難しいクラブなので、上体の力感を抑えるためにティーアップしてボールを打つことをお勧めします。
      
<花からアドバイス!>
アマチュアの方は、まずショートアイアンでスウィングリズムを作り、そのスウィングのリズムを変えずに、ロングアイアンをティーアップして打ってみてください。ロングアイアンを打つコツは力まず、打つことです。クラブが仕事をしてくれるので、自分の腕で振らないように。やっぱり身体の捻転がうまい人は、ロングアイアンも簡単に打てます。

●ショートアイアン
ショートアイアン・アマチュアの方は、小さくかまえてしまうのでハンドダウン(ハンドダウンにかまえると、球がつかまりやすくなる)になりやすく、球が左に飛んでしまいます。

<ショートアイアンの打ち方>
  かまえは大きく!!以前、自分が教えた姿勢、かまえでかまえてください。
手はハンドアップ。体重は拇指丘。目標方向を決め、右からドローを打つ練習をしてください。必ず最後まで同じリズムで振りぬくこと。
ショートアイアンが目標方向の左に飛んでいる人は、ドライバーは絶対に飛びません。
    

●スウィングリズム
アマチュアの方は、ショートアイアン・ミドルアイアン・ロングアイアン・ドライバーとスウィングリズム長くなればなるほどが悪くなり、バランスを崩してスウィングしている方を良く見かけます。基本的には、短いクラブから長いクラブまでスウィングリズムは変わりません。
まずショートアイアンでバランスが良いリズムを作り、そのままのリズムでミドルアイアン・ロングアイアン・ドライバーと打ち込んでいく!力まなくてもボールは、遠くに飛びますよ。
      

●アゲンスト
この季節、風が強いときがあります。アマチュアの方はアゲンストの時もフルショットをしています。特にインパクトが強くなってしまいスピン量が増え、全然ボールが飛ばなくなってしまいす。なるべくアゲンストの時は、クラブを短く持ちスウィングリズムをゆっくり振りましょう。インパクトはやさしくボールをつぶさないイメージで